Ca 1 portion (500 kcal)
Ingredienser:
1 1/5 dl (60g) fullkornsmakaroner
2 2/3 st korvar
2/3 tsk olja
1 dl lättmjölk 0,5%
1 msk havremjöl
1 dl Milda mat lätt 4%
1 krm salt
1/2 krm svartpeppar
Vitpeppar efter smak
2 msk ketchup osötad (Felix)
Gör såhär:
Steg 1. Ställ en kastrull med vatten på kokning.
Steg 2. Ha i makaronerna när detta börjar koka och följ anvisningarna på förpackningen.
Steg 3. Skiva under tiden korven i större bitar och stek i olja.
Steg 4. Häll av vattnet från makaronerna när denna kokat klart, blanda sedan i mjöl först, följt av mjölk, Milda och kryddor. Var lite försiktig med vitpepparn bara!
Steg 5. Servera de stuvade makaronerna med korven och ketchup.